트로트 최강자를 가리는 대결 현역가왕 시즌2! 최애 가수를 직접 응원할 수 있는 "현역가왕2 투표하기"가 시작되었습니다. 나말고 다른 사람이 내 가수 투표해주겠지? 하고 안심하면 바로 탈락위기! 팬덤이 워낙강한 가수들의 진검승부! 꼭 투표해서 내 가수 꼭 우승 만들어주세요!   1.현역가왕2 투표하기 방법   대국민 응원 투표 시작! 최애 가수를 결승으로 보내자!'대국민 응원 투표'버튼 클릭응원할 7명 선택후 제출하기 하루 1회ID당 1표만 가능합니다투표 바로가기 👉 현역가왕2 투표 링크투표 기간 2024년 12월 11일부터 2025년 2월 18일당신의 한표가 최애를 결승자로 만듭니다! 2. 현역가왕2 실시간 투표 순위 확인    1.투표 순위 페이지 접속2.현재 투표율 & 인기 순위 확인3. 최애 가..

코스트코 이용하시는 분들 많으시죠? 저렴한 가격에 넉넉한 양에 일주일 한번은 가서 장을 보게되는데요... 하지만 요즘 쿠팡이나 컬리같은 곳에서도 장보기가 수월해져서 발길이 뜸해지는 와중  회원을 유지해야하나 망설이고 있는데 코스트코 인상 뉴스가 떴습니다 ㅠㅠ 2024년 5월 부터 코스트코 연회비가 최대 15.2% 인상된다네요... 일단 연회비가 얼마나 인상되었는지 확인히고 코스트코 연회비 환불 방법및 회원 탈퇴를 알아보고 빠른 결정 내리도록 도와드리겠습니다!     1.코스트코 연회비 환불 방법 (100% 보증제 적용)    코스트코는 100% 만족 보증제를 시행하고 있어 회원이 원할 경우 언제든지 연회비 전액 환불이 가능합니다.    1)코스트코 연회비 환불 절차 코스트코 연회비 환불 절차에 대해서 알..

무거운 폐가전제품, 아직도 배출 수수료내고 버리셨나요? “버리기 힘든 냉장고, 세탁기, 에어컨… 직접 옮길 필요 없이 무료 방문 수거 서비스로 해결하세요!”환경부와 지자체가 운영하는 ‘대형폐가전 무상방문수거 서비스’를 이용하면, 비용 없이 편리하게 폐가전을 배출할 수 있습니다.예약만 하면 수거팀이 직접 방문하여 손쉽게 수거해갑니다. 지금 바로 신청하세요!     1. 폐가전 무료수거 신청 방법 (1) 온라인 신청 방법   👉 공식 홈페이지: www.15990903.or.kr1. 홈페이지 접속2 ‘온라인 예약’ 클릭3.수거 희망 날짜 및 주소 입력4.신청 완료 후 문자 확인  (2) 전화 신청 방법📞 국번 없이 1599-0903상담원 연결 후 주소, 제품 종류, 방문 날짜 선택   운영시간평일(월~금)..

요즘 맞벌이 부부들이 늘어남으로 인해서 조부모님들이 손주를 돌보시는 경우가 많습니다. 자식들한테 받는 용돈말고도 가욋돈으로 정부에서 받는 조부모 돌봄수당이 있다는것 알고 계셨나요?  남들 다 받는 조부모 돌봄수당! 이 글을 보시는 분도 놓치지 말고 신청하시기 바랍니다. 지금부터 바로 조부모  돌봄수당 빠르게 신청하는 법 알려드리겠습니다.     1. 지원 대상 , 지원 금액  우선 지원대상은 만 24개월부터 36개월 이하 영아가 있는 기준 중위소득 150%이하 양육공백이 발생한 가정이 대상입니다.  여기서 중위 소득이란 대한 민국 전체 가구를 소득순으로 일렬로 쭉나열 했을때 가운데에 위치한 가구의 소득을 의미합니다. 그리고 아동 기준 4촌이내의 친인척이 자신의 손자녀나 또는 조카에게 돌봄을 수행할 경우 ..

30대 주부들에게 습진은 흔한 피부 질환 중 하나입니다. 특히 가사노동과 육아로 인해 손을 자주 사용하고 세제나 물과 직접 접촉하는 경우가 많아 피부 장벽이 약해지기 쉽습니다. 특정 환경과 생활 습관 때문에 습진이 더욱 빈번하게 발생하며, 여러 유형으로 나타납니다. 이번 글에서는  30대 주부 습진의 유형과 그 원인을 자세히 분석하고, 예방 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.  1. 접촉성 피부염 : 30대 주부 습진 유형의 가장 흔한 형태  접촉성 피부염은 30대 주부들이 가장 자주 겪는 습진 유형 중 하나입니다.   이는 피부가 특정 물질과 지속적으로 접촉하면서 생기는 염증 반응을 말하며 특히 주부들이 집안일을 할때 사용하는 세제, 주방세제, 세탁세제, 샴푸, 화장품 등의 화학 물질이 접촉성 피부염..

아이의 키 성장은 단순히 유전적인 요인만으로 결정되지 않습니다. 식습관, 생활 습관, 수면 패턴, 신체 활동 등 다양한 환경적 요인이 키 성장에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 부모의 관심과 관리가 중요한데, 아이가 성장하는 동안 어떤 음식을 먹고, 얼마나 자고, 어떤 운동을 하는지에 따라 최종 키가 달라질 수 있기 때문입니다. 이 글에서는 부모가 아이의 키 성장을 돕기 위해 실천할 수 있는 필수적인 습관들에 대해 알려드리겠습니다. 1. 키 성장에 도움을 주는 식단 아이의 키가 잘 크기 위해서는 단순히 많이 먹는 것이 아니라, 키 성장에 필수적인 영양소를 적절히 공급하는 것이 중요합니다. 특히 성장기에는 칼슘, 단백질, 비타민 D, 마그네슘, 아연 등의 영양소가 풍부한 식단을 구성하는 것이 필요합니다. ..